卒乳でスローライフ｜４歳双子に母乳育児（卒乳・断乳）

卒乳の世界平均は４歳２ヶ月～日本でも母乳育児推進（2年前の日記）

　昨日、この日記に書いた“赤ちゃんに優しい病院”の母乳外来に行って来ました。

　２年前、コレで受診するのは最後になります、と大好きな助産師Tさんと一緒に記念写真までしたんですが･･･また来ちゃった（笑）



　実は私は産後、まったく母乳が出ませんでした。



　そして、入院中に噂になっていた、「魔法の指」を持つ助産師Tさん。
　私のおっぱいが開通できたのも、Tさんのおかげです


　母乳外来専用の個室で、キレイな音楽を聴きながらベッドに横になり、お喋りしながら１時間の母乳マッサージ。
　今回は、４歳目前の双子っちも一緒です。

　１号は照れていましたが、２号は私の横で一生懸命に母乳マッサージを覚えていました（笑）


　Tさんの指にかかると、シューシューと部屋のあちこちに飛び散るぐらい吹き出し、タオルもぐっしょぐっしょになっていた私のおっぱい･･･

　今回は、じんわりと滲む程度でした。
　Tさんの魔法の指でも出ないということは、もう乳腺も終わりを告げたんだ、と納得できました

　泣きそうになる２号。
　複雑な表情の１号。

Tさんが優しく、

「ママのおっぱいね、もう出なくなっちゃったけど、今までいっぱい出たからよく頑張ったね、って言ってあげてね。
おっぱいは出ないけど、おっぱいと仲良しで良いんだよ。
飲みたくなったら飲んでも良いからね。
好きなだけおっぱいと仲良ししてあげてね。」

と。

　それを聞いて満面の笑顔で、

２号　「うん、仲良くするーーー」

　１号は、この時はニッコリしただけでしたが、帰宅してからずっとおっぱいを飲みたがって甘えてきました。
　もう甘えれないと我慢してたらしい。



　あと１ヶ月で４歳のお誕生日。
　こんな感じで、いよいよ卒乳エピローグが始まったようです


　１日１日を大切に、いっぱいギューーー！と抱き締めて愛情を語りたいと思います。


　私は･･･母乳が出なくなった喪失感でちょっと不安定。涙ばかり出てきています
　今朝、オットに涙を拭いてもらいました。うぅぅ・・・

　相変わらず、双子っちにおっぱいマッサージされてます（笑）
じょじょに母乳量が減ってきていたのは気がついていましたが、ホントに出ないぞ。

　出産してから４年近く、乳首をキュッとするとシューーー！と母乳が出るのが当たり前になっていただけに、なんだか喪失感が･･･

　それより、何より、あれほど毎日大変に思えてた双子っちへの授乳が、限りある期間のものだったんだと（終わりが見えてきて初めて）気がつきました

あ～、なんで日々のしんどさや忙しさに追われて、

「ちょっと洗い物が終わるまで待ってて」
「ええ～、今、ママ用事が終わって座ったばかりなのに、休憩させて～」
「いや～ん、ちょっと今はムリ～」

なんてこと言ってきちゃったんだろう。


　お世話することが中心だった乳児期から、行動も見た目もすっかり兄ぃにへと成長していくうちに、自然と変わってきた優先順位。
そして、それを待てるようになってきた双子っち。

ごめんね 家事も用事も後回しにして、まだまだ母乳育児中心にしておけば良かったね。
･･･なんて、無理だったけどね（笑）


　やんちゃ坊主×２のパワーに付き合い、イタズラや危険な行為に激怒し、一瞬のうちでおもちゃの山となる部屋、増える洗濯物、やることは増える増える･･･
実家にはめったに頼れず、平日は朝から夜遅くまで私1人で見ていて、心にも身体にも余裕がなかったデス。
すべての欲求には応えてあげれなかったなぁ

母乳が出なくなってから、【授乳タイム】が最高に幸せな親子の時間だったことを実感しました。
今しか味わえないことだったんだね
いつか同時授乳や交互授乳していた時の双子っちの顔を思い出して懐かしく思う日がくるのかな、なんて考え出すと、愛おしくて、愛おしくて、胸が苦しいぞ!?
書きながら泣いています、私。
あ～、良い時間を過ごせていたんだなぁ

卒乳までのカウントダウンが聞こえてきたので、

「ママね、もうおっぱい出ないかもしれないけど、でも、おっぱい欲しいって言われたら、
“今は待って”とかはもう言わないね。全部ちゃんと聞いてあげるから安心して！」

と宣言しました。


何も分からない新生児の頃からずっと、授乳しながら愛情を言葉と態度で伝えてきました。
愛おしくて、愛おしくて、胸が苦しいくらいの今の思いを、ギューッと、しっかり抱き締めながら伝えます。
そしてお互いの温かさを、もう少しだけ感じていたいと思います

　ついに私のおっぱい、母乳がでなくなったそうです。

2号 「もっとおっぱい飲みたかったのにぃぃぃ、出なくなっちゃったぁぁぁ」（泣きじゃくり）

　昨日まで出ていたそうです（笑）
　甘くて、美味しくて、大好きだから、出ないのはイヤだー！と号泣されました

2号 「ママ、もっと水分とって。お茶、早く飲んで」
2号 「マッサージしたら出るかな？よいしょ、よいしょ、出て出てーーー」

　代わる代わる、「飲んでるから押して、押して」と協力しあって頑張ってました（笑）

　あらら、確かに。
　これまで私がキュッと押すと、シューーー！と出ていたんだけど、ホントに出ない。
　４歳目前まで、しかも双子っちに授乳してたんだもん、もうそろそろご苦労様で良いよね～。


　でもね、実はここ数ヶ月、もう夜はおっぱい無くても眠れるようになってきてたの。

2号 「おっぱい無くても昨日は眠れたよー！」

と、翌朝になると得意に報告してくれることちょこちょこあったなぁ。

夜ごはんを食べながら眠くなって、そのまま眠っただけだったりするんだけど（笑）
自分で自分の成長っぷりに感動してる様子。


　ここまで読まれてお気づきでしょうか？
　実は、１号はもっと早くからおっぱいから離れる準備ができていたんです。
だから、おっぱいが出なくなっても、落ち着いて受け止めていました。


　でもね、
「今までママのおっぱい、美味しい美味しいって飲んでくれてありがとね。
ママ嬉しかったよ。」
って･･･まぁ、私もめっちゃ涙が溢れてきて泣きながら言ったんだけど･･･
１号もその言葉で号泣しちゃいました。


　４月から、体操＆お遊戯スクールに午前中だけ通い始めて生活も変わった2人。
　毎朝、大喜びで送迎バスに乗って、大満足で帰宅。
　少しずつ少しずつ･･･ママから離れる時間を経験していってます。


　もう、ホント、卒乳間近ですねー

みなさんからいただいたコメントを例に、私からのお返事を転記しておきますネ。
（元記事→パパ大好き♪）

私は甘やかせ過ぎているダメな母親なのかといつも自分を責めていたので、涙がとまりませんでした。
本当にありがとうございました。
まだまだこれからも拝見させていただきます。

○○ママさん、はじめまして♪
コメントありがとうございます。

こうして出会えて私も嬉しいです(*^▽^*)
少数派になってきても、ネットの世界では同じ思いの人と出会えるので時代に感謝！ですよね～。


> 私は甘やかせ過ぎているダメな母親なのかといつも自分を責めていたので、涙がとまりませんでした。
↓↓↓
まだまだこの世に産まれてきて３年、４年の子供だもん、いっぱいいっぱい甘えさせて＆密着させてあげることって必要だと思うんです。
だから、○○ママさんは自信を持って大丈夫！

大人になって甘える子供はどうかな、って思っちゃうんだけど、こんな小さいうちに甘えるのは当然だもん。

小さいうちにしっかりとママに甘えた子供の方が、難しい思春期や社会人になって抱える悩みを乗り越えれる大人になれるかな、なんて思っています^^


って、私は逆にそう思っていながら、自分の感情で「今はムリ～！」と甘えさせてあげない時があるので反省してました^^;
みんな思いはそれぞれですよね（笑）


○○ママさんのダンナ様も子煩悩パパさんなんですね。
子供に愛情表現してくれるパパの姿って見ていると嬉しいよね。
私も、オットが子煩悩だから救われている面が多いです。

育児に協力的なパパの姿を見て、○○君も我が家の双子っちもいつかそんなパパになってくれたら良いねー。

お互い、良い卒乳になりますように(^人^)


ふ～。
でも、ほのぼのブログ書いてますが、１日でほのぼの気分でいられる時間の方が少ない日々（笑）
さっきも、タンスに登ってたのでいっぱい叱ったとこ。
やんちゃ過ぎて･･･男の子×２はパワーいります(T△T)

週末はオットと双子っちが楽しく遊ぶ声に、いつもほのぼの癒されている私。

しばらく続いた雨が上がった快晴の週末。
気持ちが良いのでお花見ドライブに行ってきました♪

日本の春はわんだほ〜デスo(^▽^)o


夕食後、こたつで眠った私は、オットが１号の髪の毛をドライヤーで乾かしながら楽しそうに会話してる声で目が覚めました♪
知らない間にお風呂を沸かして、入れてくれてたよ〜。

幸せです(*^_^*)

お天気の良い今日、双子っちはオットと一緒に自宅前の公園をお散歩。

先日までたくさん顔を出していた土手のつくしは、もうだいぶんなくなっちゃったみたいだけど、今はモクレンが花盛りです♪

赤ちゃんの頃から母乳育児しながら愛情を言葉にして聞いてきたせいか、双子っちは自分達が愛される存在ということを自然に感じています。

そして、好きな人にも言葉で伝えようとしてくれるので、みんなホノボノ(*^_^*)

「パパ、大好きよ」
「パパ、明日は会社？淋しいよ〜。早く帰ってくる？」
「パパ、ありがとう♪」

そんな双子っちに、オットも毎朝毎晩チューしまくりです(笑)
やんちゃ坊主だから、怒ることも多々あるんだけど、でもホンマ可愛いんやろね(b^-゜)
めちゃ子煩悩パパしてくれています。

今日は“パパ焼きそば”も作ってくれました。
双子っちもパパを見て育って、育児に協力的な父親になってくれたら良いな〜。

…って、携帯から更新だと文章がまとまらない。乱文ですが、お許し下さい(笑)
読んでくれてありがとうございます(^人^)

自宅前は季節ごとにいろんな花が咲く公園なんですが、つくしが土手にいっぱい顔を出しててびっくり！

双子っちに本物を見せてあげれて嬉しかったです(*^_^*)

当たり前な携帯からのブログ更新ですが、ＷｏｒｄＰｒｅｓｓを利用しているためプラグイン探しからする必要があり後回しにしてました(^_^;)

本日設定完了!!
これでマメに更新できるかな(≧▽≦)

　はい、まだ卒乳していません（笑）
　でももう卒乳間近なんでしょうね。そんな気がします

　私が添い寝しなくても、だんだん眠れるようになってきたし（←大進歩！）、おでかけしたり、家族以外の人達がいる日は、本人達が言うには“ガマン”しているようです。

　母乳を求めることも以前より減ってきて、「おっぱいちょうだい♪」と言って寄ってきても、ちょっとチュッ、チュッとするだけで満足できるみたい。
　最近では、乳首を触ってるだけで落ち着くみたいです。痛いのでヤなんですけど^^;

　赤ちゃんの頃は、私の日常もおっぱいが優先でした。
　その為、朝食も授乳中で作れなかったりして、オットが自分で用意してくれていました。感謝！

　でも、今は家事が優先だったりする。
　「おっぱいちょうだい～」　と言ってきても、調理中だったり、洗い物してたり、用事が終わるまで待ってもらうことが多くなってきました。


　もう待てるんですよね。
　だから、それが当たり前になってきて、そしたら回数も自然と減ってきました。

　子供がおっぱいから離れていくと淋しいかな？と思っていましたけど、私自身、授乳行為に対する優先順位も自然と変わってきて、流れに身を任せている感じで、淋しさはあまりないです。

　普段、実家のサポートも無い毎日の中で、卒乳まで双子の母乳育児を続けていられるのも、オットの育児参加のおかげです。
　きっと、オットが双子LOVE♪じゃなかったら、私も疲れてそれどころじゃなかったと思う。


　散らかり放題になっている子供部屋のおもちゃの山も、週末にオットが双子達を上手に操りながら掃除してくれるし、私が用事で出掛ける時は、楽しそうに双子を連れてあちこち遊びに行ってくれます

　お風呂も入れてくれるし、私が入れる時は外でバスタオルを準備して待っていてくれます
　そして、着替えさせて、ドライヤーして、歯磨きさせて、絵本タイム

　ありがたいです。ホントに助かります。癒されます

　帰宅時間が遅いので平日は育児参加できない分、休日に頑張ってくれています。
　休養したいだろうに･･･ごめんなさい。
　でも、おかげで育児ストレスが吹っ飛びます♪

　先週、結婚11年目を迎えましたが、いまだに発見がいっぱい。
　こんなに子煩悩なオットになるとは思っていなかったデス（笑）

このブログを励みにしていただいている母乳育児ママへ。

　気持ちでは卒乳まで自然に任せたいのに、ママが1人で頑張る育児で体力的にキツかったり、実家のサポートがあったとしても、母乳育児に協力的でないこともあるかもしれません。

　どうか落ち込まないで
　育児環境はなかなか変えれないものですが、自分の気持ちは変えれるからね！


　私も、実家に甘えることが出来たなら、もっともっと優しいママして穏やかに母乳育児もできたかも･･･なんて思ってた時期もありました。
　でもきっと、そういう環境だったらだったで、また別のこと思うはず（笑）


　今の環境の中で、ママが“こどものためを思ってする行動＆判断”は、きっと正解だと思うから。
　たとえ、自分が思うよりも早く卒乳を促すことになっても、それは、こどもの人生にとって正解な時期なんだと思います。
　みんな、み～んな自信を持ってね！

みなさんからいただいたコメントを例に、私からのお返事を転記しておきますネ。
（元記事→3歳6ヶ月（双子）の母乳育児の様子♪そろそろ卒乳カウントダウン？）

こちらのブログにめぐり合い　とても励まされました
ありがとうございます＾＾
本人が大満足して卒乳していく方向で　私も意志が固まりました＾＾

るみサン、はじめまして♪
お返事が遅くなってすみませんでした。

魔の２歳児なんですね。お気持ち、とてもよく分かります^^;

うちは１歳半過ぎから２歳半頃までがピークでした。
当時はホント！大変だったんですが、あら？気がついたら落ち着いたっていう感じです（笑）


> 私が甘やかしすぎたせいかなと自分を責めちゃったり。。。
> 母乳を辞めたほうがいいのかなと考えてしまうようになって
↓↓↓
うんうん、思ってしまうよね。この気持ちも分かります。

当時も今も思っているんですが、私は、あの一番ややこしかった魔の２歳児期間に母乳育児をしていて良かったです(*^▽^*)

憎らしいぐらいワガママを言いまくられて疲れても、ウットリと幸せそうに母乳を飲む顔を見ていると、心が癒されて優しい気持ちに戻れていました。
私自身にとっても、双子達にとっても、大切な時間でした。


> そんな時、こちらのブログにめぐり合い　とても励まされました
> ありがとうございます＾＾
↓↓↓
こちらこそ、コメントありがとうございます。
そう言っていただけると、ブログ更新する励みになりますし、卒乳まで自然にこのままいけそうな気持になれます(*^▽^*)


> 今　２人目を妊娠しており　これから　どういう展開になるのか分かりませんが
> 本人が大満足して卒乳していく方向で　私も意志が固まりました＾＾
↓↓↓
お２人目の妊娠、おめでとうございます♪

お兄ちゃんの意識が高まってきて、自然と離れるかもしれませんし、逆に甘えん坊になって離れなくなるかもしれませんし、どうなるでしょうね。
どちらにしても、きっとそれは息子君の卒乳にむけての大切な要素なはず。
素敵な卒乳となりますように☆

るみサンのお身体を一番に考えて、ご無理をなさらず自然にね。
元気な赤ちゃんが誕生されることを心から願っています(^人^)